Primera sesión del año de Mucho Más Fútbol en las instalaciones del centro de menores Teresa de Calcuta.
Tras el parón de vacaciones volvimos a la carga el pasado 17 de enero, en esta nueva sesión la comenzamos con un calentamiento con ejercicios de psicomotricidad, como pueden ser levantamiento de rodillas o carreras con zancada larga. Estos calentamientos ayudan a activar los músculos y a engrasar las articulaciones después de las vacaciones de Navidad.
A continuación, realizamos juegos de velocidad, enfocados en la velocidad de reacción, la arrancada desde posiciones estáticas y la carrera con giros bruscos.
Vuelta a la carga en este nuevo año con más ilusiones que nunca.
